火曜日にピクッときた。水曜日にピクピクときた。

経験のない方にはわからないと思うが、背中の筋肉がつってしまうのだ。ぎっくり腰ならぬぎっくり背中とでも言おうか。もっとも、ぎっくり腰はやったことがないので、これが正確な表現かどうかはわからない。

パソコン仕事が続き、疲れが溜まると、発症する。とにかく、背中の筋肉がつって激痛が走るのだ。寝返りもできない、歯磨きをするときに前に屈むのも苦しい。深く息を吸えば、肺が周りの筋肉を圧迫して激痛。

このままでは日曜日は走れない。こうなったら神頼みである。代々木の三宅スポーツマッサージのGod Handsで背中の筋肉をほぐしてもらおうと他の予定を変更して水曜日に急遽施術してもらった。著名人も訪れる人気のスポーツマッサージなので、当日の予約なんか普通は不可能であるが、例のウイルスのせいで予約が少ないのか、奇跡的に診てもらえた。

少し楽になってきた。

日曜日は走れるだろうか・・・

ある日の水元公園